A legjobb ingyenes online könyvtár

A zöldségek táplálkozás-élettani hatásai és receptek

FORMAT: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2013
MÉRET FÁJLONKÉNT: 11,11
ISBN: 9789632783277
NYELV: Magyar
SZERZŐ: VALLÓ LÁSZLÓ
ÁR: INGYENES

Élvezd az ingyenes A zöldségek táplálkozás-élettani hatásai és receptek VALLÓ LÁSZLÓ epub könyvek olvasását

Leírás:

A zöldségek táplálkozás-élettani hatásai és receptek leírása Tudta, hogy a brokkoli gazdag a C-, B1-, B2- és E-vitamintartalma, és lassítja a rákos folyamatok, pl. a vastagbéldaganat kialakulását? Tudta, hogy a cékla kiemelkedő az ásványianyag-tartalma: kálium,foszfor, kalcium. Ezen anyagok nélkülözhetetlenek a tavaszi fáradtság legyőzéséhez? ... br>Tudta, hogy a csicsóka a cukorbetegek burgonya helyett korlátlanul fogyaszthatják, továbbá csökkenti a vércukorszintet, javítja a máj működését? Tudta, hogy a padlizsán a fogyókúrás étrend fontos része, mert nagy a rosttartalma, emellett tisztítja a májat és a vesét? Összesen 27 zöldségről tudunk meg hasonló ismereteket, továbbá zöldségenként 2-3 újszerű receptet, valamint termesztési tanácsokat is kapunk.

...ekben számos olyan zöldséget láttunk a piacon, amelyeknek jó, ha a nevét tudtuk ... A Zöldségek Táplálkozás-élettani Hatásai És Receptek ... . Azóta a cukkini, a brokkoli, a jégsaláta és társai mindennapossá váltak az étrendünkben, természetesen az elmaradhatatlan... A zöldségek táplálkozás-élettani hatásai és receptek lei 41.00 Tudta, hogy a brokkoli gazdag a C-, B1-, B2- és E-vitamintartalma, és lassítja a rákos folyamatok, pl. a vastagbéldaganat kialakulását? Mindig olyan zöldségeket és gyümölcsöket válassz, amelyeknek éppen szezonja van, legyen az tavasz, nyár, ősz vagy tél. Lássuk, milyen zöldségek és gyümölcsök teremnek idén. Ha az étrendedet az ... A Zöldségek Táplálkozás-élettani Hatásai És Receptek ... . Lássuk, milyen zöldségek és gyümölcsök teremnek idén. Ha az étrendedet az adott évszakban termő helyi gyümölcsökből és zöldségekből állítod Aprók és stílusosak: a legszebb otthonok 30 négyzetméter alatt Kis területen is lehet csodákat alkotni! Íme 5 szép példa rá. Az 5 legjobb DIY ötlet, hogy könnyebb legyen a rend megtartása A tiszta és rendezett otthon a jól átgondolt tárolásnál kezdődik. A kék és lila zöldségek és gyümölcsök a következők: Szeder, áfonya, fekete ribizli, aszalt szilva, fekete bodza, lila füge, kékszőlő, szilva, mazsola, lila spárga, vöröskáposzta, lila répa, padlizsán, lila endíviasaláta, lila paprika, lila krumpli, feketegyökér.A kék és lila zöldségek és gyümölcsök jótékony hatásúak az öregedés folyamatában, a ... A zöldségek táplákozás-élettani hatásai és receptek Szerző: Szelekovszky Rita - Valló László Leírás: Az elmúlt években számos olyan zöldséget láttunk a piacon, amelyeknek jó, ha a nevét tudtuk. Egészséges és ínycsiklandó receptek a mindennapi energiához és a jó közérzethez. Ahogyan a 33 kedvenc recept könyvben is említettem, az étkezés azon fontos dolgok egyike, amelyet napi szinten művelünk.. És mivel naponta legalább háromszor eszünk, éves szinten több mint 1000 alkalommal hozunk döntést arról, hogy milyen ételt veszünk magunkhoz. A gyümölcsökben lévő anyagok, cukrok, savak, olajok, vitaminok, ásványi sók, színezékek nélkülözhetetlenek az egészséges emberi szervezet számára, és - mint azt a legújabb kutatási eredmények is bizonyítják - erős védelmi rendszert alkotnak számos súlyos betegség kialakulásának megelőzésében, illetve a nemkívánatos öregedési folyamatok ellen. Ízek és ... köles receptek, cikkek a mindmegette.hu oldalon. Több tízezer bevált Recept. Diéta, fogyókúra, életmód tanácsok egy helyen! A zöldségek táplálkozás-élettani hatásai és receptek Cser Kiadó, 2013 Az elmúlt években számos olyan zöldséget láttunk a piacon, amelyeknek jó, ha a nevét tudtuk. A GYÜMÖLCSÖK TÁPLÁLKOZÁS-ÉLETTANI HATÁSAI ÉS REC...